Crack, écrans, cocaïne, soda, nicotine, sport ou alcool… nous pourrions passer des heures à vous énumérer toutes les substances, toutes les pratiques, tous les objets qui nous rendent accro.
Au point, d’ailleurs, qu’on se demande bien qui ne l’est pas, accro, dans ce monde ? Qui peut bien vivre sans addiction… Alors pourquoi est-ce un problème ? Pourquoi la traite-t-on comme un problème ?
Et pourquoi ne pas plutôt la voir comme une dimension comme une autre dans nos vies
Une addiction, c’est quoi ?
“L’addiction est une maladie chronique du cerveau, qui connaît des conséquences très délétères sur la santé. C’est différent de ce qu’on appelle des pratiques d’usage, c’est-à-dire des pratiques sociales comme s’offrir un verre quand on sort du travail ou quand on invite des amis. Ces habitudes peuvent avoir des conséquences pour la santé, mais pas automatiquement des conséquences de perte de la liberté de s’abstenir, comme c’est le cas avec l’addiction. Il ne faut pas confondre les deux.” Jean-Pierre Couteron
Est-ce qu’on peut tous devenir addict ?
“Les pratiques d’usage peuvent cependant aboutir à la maladie addictive. Ca va dépendre de la personne : si je suis anxieux, dans une période difficile, j’aurai plus besoin de m’apaiser. Quand une personne prend son petit verre d’alcool, elle ne veut pas devenir alcoolique, elle veut les dix minutes d’apaisement qu’elle associe à cette consommation. C’est ça qui va créer le stigmate : “tu l’as bien cherché, c’est toi qui a décidé d’en prendre donc tu as voulu être addict…”. La personne qui a accepté, voire demandé de consommer n’a pas voulu être addict : elle a voulu quelques minutes de tranquillité ou quelques minutes d’excitation dans une soirée festive. On ne choisit jamais de devenir addict.” Jean-Pierre Couteron
Peut-on être accro à son écran?
“Selon les époques, on observe des phénomènes de succession et de mode dans les types d’addictions. Aujourd’hui, ce sont les écrans : il y a vingt ans, on n’en parlait pas quand on listait les types d’addictions. Nous savons aujourd’hui que l’écran a un effet psychoactif qui joue sur le circuit du plaisir, comme toutes les substances addictives. Elles nous permettent d’oublier, de modifier notre rapport au temps en le faisant passer plus vite. Avant, on buvait pour oublier la vie, maintenant on peut oublier nos problèmes en passant des heures devant nos écrans.” Jean-Pierre Couteron
Sons diffusés :
- Extrait du film Les incorruptibles, Brian de Palma, 1987
- Extrait de la série Euphoria, saison 1, épisode 1
- Chanson de Andy Williams, Can’t get used to losing you
- Chanson de Marie Dubas, Le tango stupéfiant
- Extrait du documentaire Cocaïne au comptoir de Adila Bennedjaï-Zou, dans l’émission Les pieds sur Terre, France Culture
- Archive du 30/05/1956 : Le Barreau de Paris vous parle, alcoolisme et ligue anti-alcoolique
- Chanson de fin : O.T. Genasis, Coco
